第97章 瘦身软件（1/2）

中心意思是.一.主的任期应该长一点.有力于开展工作.二.主的人选必须有一个在北京或者北京周边居住的.而且能够参加北京马拉松.我们跑步不缺人才.三.以北京马拉松为契机.在北京（或者周边）的主领导下.一年一次跑友大聚会.以跑会友.比较现实.也容易实现.哈哈哈.不知道有什么问题被删除了.。

的任期虽然没有明文规定，但之前的各位已经做出了榜样，形成了传统，是令人敬佩的，是很可贵的。我觉得一年的时间，不管做什么事情，应该也足够了，即便是真的有非常特殊的情况，破了规矩总是不好的，这是原则问题。

当然，这只是个人意见，任期长短各有利弊，说到底也只是权衡的事，大家可以讨论。每次跑长途我老公都会去4s店检查所有的，跑一段时间还要去保养，貌似这么多年了从未在路上抛锚过。

宝贝晋晋 :我的车是车龄长了线路老化，因为我很少开，10年车龄了还吧到10万公里，一直也不想换车，现在看来要赶紧换了，否则修车的次数比开车的次数还多没车有时候不方便，但是有车你学校离家又不远，这样很少用到车，换了新车后就周末开出去郊游，放假也去自驾游，这样才不枉换的新车。

:但是周末郊游的话也用不着开我的车，更不用我开车，我就是去上课要开20公里，有时候送父母看病这样。是管饭，管盒饭，等我车弄到那里已经10点半了，检查完11点多，然后告诉你2点半弄好，你不等，那个地方回家开车大半个小时，周围没有可去的地方，要不就放那里，明天取，我只好在那里上网呗，好在人家设施还全，否则我坐一天手机都没电了。下

了个跑步瘦身的软件，照里面提示跑了40分钟，主要是热身-跑步-冲刺-快走-跑步-冲刺-快走-冷却这样一个节奏，中间循环几次跑冲走，冲刺一次只有几秒，但感觉比我匀速跑累多了，一直都大口大口牛喘，匀速我全程都用鼻呼吸的。我都在市中心呀，去哪里找僻静的公路啊。就是找到了，我一个人也不敢跑啊，分分钟都有可能被抢的。

治安那么差啊？其实现在不少小区里面的环道修得很漂亮的，我经常在隔壁小区跑，环境不错，绿化也好。这种路就是乍一看景色不错，可是地面不平，跑的时候必须顾及脚下，眼前的美景也顾不上欣赏了。路没铺好，白瞎了这么好的环境啊。是烂了没人维护，汕头这里一年365天没有一天不在修路的，修了这里修那里。

也不知道什么时候能把注意力放在修这种所谓的健身公园来。午饭时候和儿子谈论他们班上一位同学在家里总欺负妹妹，不是拳打就是脚踢，一见面就叫妹妹“肥猪肥猪”，不要说兄妹了，就连陌生人都不会这样吧。

这是我引出来的话题，但儿子就此说的一番话确实惊着我了，他说，亲人是上帝赐予你的，不能更改。但是上帝可以让我们自由选择朋友。就像iphone，里面有些软件是出厂就设置好了的，你不能删除，只能接受。而其他的软件，我们就可以选择，不好的，看一下就删除，喜欢的，多玩一会儿，特别喜欢的，就收藏起来。