第23章 他乡遇故人（1/2）

第二十三章

等到晚上放学时，简沐辰憋了一天最终还是忍不住，有些生气的问道:“你为什么一定要报两项？”

柳茉不急不忙的把书包收拾好，看了眼时间，岔开话题问道:“我现在去操场，你去不去？”

“嗯？去操场干嘛？”简沐辰刚还在生气，被柳茉一打岔，语气都不自觉的变了。

柳茉也不解释，背上书包就走，简沐辰随手抓起书包立马跟上。

立秋之后，昼短夜长，虽然才下午六点多，但天已经差不多全黑，操场上早早地亮起了路灯。

柳茉找了个人少的地方，把书包放在一边，开始做热身准备。

简沐辰明白她要干嘛了，不过这执行力也太快了吧，下午才报名参加运动会，晚上立马就来训练，是不是过于认真了？

容不得简沐辰多想，柳茉已经开跑，简沐辰只得跟上，但跑了一会，简沐辰发现柳茉好像有些体力不支，难道是没吃晚饭的原因？

但三个圈跑下来，简沐辰就明白问题在哪了，他拦住还要继续跑的柳茉说:“先休息一下。”

柳茉大口喘着气，步伐不停，艰难的说:“只剩两圈，我跑完再说。你要是累了，你自己去一边休息。”

简沐辰没办法，只能硬来，他伸手把柳茉一把拉了过来，不知是简沐辰力气太大，还是柳茉体力不支，直接撞到了简沐辰怀里。

柳茉有些气恼的推开简沐辰，抬头瞪着他，黑暗中柳茉感觉自己耳根发热。

简沐辰摊开两手，示意自己不是故意的，但其实他多希望柳茉能在他怀里多停留一会，他按下砰砰直跳的心，解释道:“你跑步方式不对，这么训练没效果。”

柳茉本以为简沐辰是想偷懒，结果没想到是因为的自己问题，她有些不好意思，因为她也知道自己方法有些问题，但她不知道问题在哪。

于是她收起凶狠的眼神，语气柔和的请教道:“那我跑步方式哪里有问题？”

简沐辰发现柳茉只有在解决问题的时候才不会拒绝人，只是请教问题的方式太过于硬核，就不能撒个娇吗？

看着柳茉一本正经求知的眼神，简沐辰都没法胡思乱想，他只好叹口气，开始正经的教学，他说:“首先你呼吸的方式不对，爆发力可以，但耐力不行，你回想一下你是怎么呼吸的？”

呼吸方法？柳茉想到以前她去学跆拳道的时候，教练也说她呼吸方式不对，不要用嘴呼吸，要用腹部呼吸，可她就改不过来。

见她走神，简沐辰伸出手指轻轻敲了敲柳茉的头:“咳咳，上课的时候要认真听讲，回答问题。”

柳茉有些不自然的推开简沐辰的手，回答道:“我一般都是用嘴呼吸，我知道这个问题，可是我训练了很久，也没法改变。”

“那你尝试一下先深吸一口气，直到吸不下，再缓慢的向外吐气。”简沐辰边说边给柳茉做示范。

柳茉照做，但发现自己只能用胸腔呼吸，无法控制用腹部呼吸，训练了半天也找不到感觉。

简沐辰想了一会，调整策略，让柳茉边跑边训练呼吸。

这下更糟，柳茉一边要保持速度，一边又要想着用腹部呼吸法，加上简沐辰一直在旁边不停的念叨，柳茉一着急，自己绊了自己一跤，在快要和大地亲密接触的一瞬间，简沐辰及时伸手抱住了她。

柳茉有些气馁的低下头，简沐辰看着她这样有些哭笑不得，忍不住摸摸她的脑袋，安慰道:“先休息下，不要急。”

柳茉不急，但她发现某人趁机一直抱着她，她挣扎了一下，没挣脱，她感觉自己心跳有些过快，不知道是因为刚跑完步还是因为什么，她说:“你先放开我。”

好不容易才抱到，黑灯瞎火的，简沐辰这一刻就是不想松手，反而还用力的抱紧了柳茉，像是抱着一件极其珍贵的礼物。

感受到简沐辰的动作，柳茉不再反抗，这种感觉令她心安，她把头埋在简沐辰怀里，两人静静感受彼此，两颗心慌乱不安的跳着。

柳茉的反应像是给了简沐辰很大的鼓励，他想柳茉不反抗，是不是代表她可以接受，想到这里简沐辰心里都快甜蜜化了，他情难自禁的轻吻了柳茉的额头。

下一秒果不其然遭到柳茉的暴击，简沐辰觉得柳茉就是破坏气氛的高手。

柳茉转身就走，其实她是不想让简沐辰看到她红透的脸。

简沐辰正准备追上去，肚子却不争气的咕咕叫，声音大到柳茉都听到了。

简沐辰才想起来，到现在他们俩都还没吃晚饭，简沐辰二话不说拉着柳茉一起去外面找了个高档餐厅，说今天是值得纪念的日子，要好好庆祝。

柳茉也没多说，随他安排。

两人一直埋头吃饭，谁也没说话，气氛有些尴尬。简沐辰想了想把话题聊到了跑步上。

“你回去自己好好琢磨琢磨，其实不难的。”

“嗯，我明白，但是不得要领。”

“那就多练习。”

“好，我会的。”

……

简沐辰从来没觉得自己这么不会聊天，气氛越聊越尴尬。

柳茉倒是不在意，她一贯喜欢安静。

两人快吃完的时候，简沐辰突然来了一句:“其实我还有一个办法，你要不要试一试。”