第五十一章 陪厕(1/2)
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第五十一章陪厕
早上又是早早的起床,不急不慢的洗脸刷牙,上厕所,不用和大家抢,不用排队,完成了这一切。晨练五圈,比起昨天来要容易许多,但是还是有很多人在后两圈以走路的姿态完成。
在做完必须的站军姿之后,今天的训练项目是齐步走和正步走。两者都需要迈出约75厘米的步伐,但是相比于齐步走,正步走更加的正规且有些训练难度,齐步走需要的是步幅,步速的一致,正步走不仅需要这些,还要力度。这对于他们来说是一大考验,每次抬起的高度必须大致相同,而且脚尖必须要压下去,所以就要多加练习,一脚站立,一脚抬起,抬到一定的高度,脚尖压平,停止不动,就这么站着,先从一分钟开始,一分钟之后,休息一分钟,换另外一边。一分钟的时间会变成三分钟,三分钟会变成五分钟。就这样一点点的来。
学生就这样在烈日骄阳下,抬着一只脚,站着,稳稳的站着,时间长了就左右摇晃,教官说,要坚持,一定要坚持。好,那就坚持,有些坚持不住的,腿抽筋的,哗啦一下倒地,有老师过来扶着到旁边休息,直到觉得可以了,回来继续,当然教官不是傻子,不是什么生病之类的,不可能让你一直休息不训练的。然而当学生的也要学聪明点,不能这样一直休息,把握适当的时间长度,休息一会儿就要回归队伍,免得教官嘴上不说,私下里整人。所以不管你是真的站不住了,腿抽筋了,还是假装的,都必须把握好时间。这点大家做的都非常好。
这一天的训练结束之后,教官告诉了大家一个非常好的消息,明天上午不做任何训练,因为要带大家去参观附近的水库还有烈士陵园,不过需要步行过去,这算不算一种“急行军”呢?
晚上休息的时候,抱怨的抱怨,庆幸的庆幸。
“今天真是累死了,我腿抬的酸死了,都快抽筋了。”杨子玲捏着腿柱,轻轻按摩。
“我也是啊,这日子真不是人过的啊,我还以为站军姿已经够痛苦的了,没想到还有比站军姿更痛苦的事情。”张璇尝试伸直双腿,然后再弯曲。
胡丽丽整个人放轻松的呈大字型躺着,不过床铺过小,伸展不开来,“昨天真是快乐的一天,今天真是痛苦的一天。”
“要是今天也继续做农活,拔草什么的就好了。”杨子玲轻轻捶着腿,以此来放松。
“是啊是啊,幸好明天不用训练了。”李婷为了明天不用训练很开心,可是她不知道,明天也许会走几个小时的路,对于没有一次性走过很长时间路的人来说,这也是无法轻易忍受的。
“真好啊。”一致的点头同意。
林月忍不住告诉她们:“你们别想的太好了,你们走路时间最长的一次是多长时间?”
“半个小时。”
“我试过逛街一个多小时。”
“明天我们可能要走三到四个小时的路,还有还不是水泥路。你们可以想一想其中的辛苦。”
“不可能,那么长时间?怎么会呢?你怎么知道的?”
“对啊,说是崎岖不平的小路还可以,但是要走那么久的路?”
“自己算一算,水库和陵园并不在一起,虽然不至于分布在两个方向,但至少还是有点距离的,我们去陵园需要时间,去水库就更远一些,然后加上回来的路,可想而知了。”
“天呐,那明天岂不是要走死人了。”杨子玲第一个哀嚎。
“也许还是留在这里训练好了,至少还能装晕倒,休息。这要走路的话,总不能装病了。”
“是啊是啊,走在路上的时候连想休息都不能啊,那多痛苦啊。”
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