第19章:武道境界（1/2）

“五道境界第一重称之为练体，也称之为炼皮，正所谓外练筋骨皮，内练一口气，这筋骨皮之修炼就是练体境界，武道炼体，共分五重！”

“第一重，皮响如擂鼓！修炼全身皮肤，仿佛牛皮一样，用力敲打甚至能够发出如同擂鼓一样的声音，防御力大大增加！

第二重，肉壯如大石！修炼全身肌肉，块块肌肉分明，最少都能够拥有千斤力量，堪比狮虎！

第三重，筋崩如拉弓！浑身大筋好似弓弦一样，拉动之间，有莫测大力产生，拉动肌肉，力量更进一步！

第四重，骨鸣如雷音！全身上下两百零六块骨头，块块好像钢铁一样，行动之间，好似打雷！

第五重，血流如江河！气血流动之间，如同江河奔涌，间隔数十步都能够听到血脉流动的声音！”

“气则是指练气五重，当炼体五重大成的时候，体内气血充沛，心脏如同擂鼓，周身拥有无穷大力，这个时候武道会将提炼出血气之中隐藏的力量！与天地之间的灵气结合起来，形成气劲，气劲的力量远远大于气血的力量！

“练气第一重虚气，能够感受到气的存在，但是无法熟练的运用，只能够运气与体内，

练气第二重：真气，这个时候的气劲已经可以释放出体外，根据个人修为的不同能够释放的距离也不同，修为深厚者，能够修成百步神拳，百步之外，一拳轰出，能够崩开山石！

练气第三重:外罡，当真气百炼之后就能够练气成罡，形成所谓的罡气，罡气可以锋利无比，同时也坚不可摧，比之真气更进一步！

练气第四重：内罡，罡气成型，连绵不绝在周身形成一道罡气防御，非罡气不能破开！

练气第五重：真罡，这个时候的罡气已经能够随心所欲，变换成各种样子，刀枪剑戟无所不能，千变万化！”

“外练筋骨皮，内练一口气，你要是能够将炼体和炼气修炼成功，也算得上是一号人物了，不过距离你所想的上天之路成仙之途，依旧遥遥不可期！”玉兔姐姐喘了一口气，其实秦昊很想问玉兔姐姐一个问题，

为什么在变成兔子本体的时候是有三瓣嘴，但是化为人形的时候却只有两瓣嘴呢！不过想了想，少年还是没胆问这个问题！

“玉兔姐姐，那你现在是什么境界呢？”言归正传，少年对于现在玉兔姐姐的修为境界还是非常好奇的，如果按照玉兔姐姐所说，只要能够达成炼体五重炼气五重也算得上是一号人物了，但是现在玉兔姐姐又算是什么修为境界呢？