019 逆袭计划（1）（1/2）

第一天，居然就没有按时的起床，这显然是一个不好的开始。但是也不要因此而放弃，夏艺收拾好自己之后就朝体育馆跑去。晚点没事，但是绝对不能偷懒地把它直接跳过。

厦门虽然是一座沿海的城市，城在海上，海在城内，但是身处于亚热带，稍微一跑步便出了一身汗。虽然厦门的风不同于北京的风，北京的风带着热情，而厦门的风凉凉的，吹着很是舒服，可以解解热，这或许就是靠海的好处吧。但是跑了三圈之后夏艺就汗流浃背，最后是靠毅力的支撑才坚持跑了半个小时。夏艺气喘吁吁地坐在看台上，看着田径场上的人。或许是因为天气的原因，也或许是因为早上的原因，体育馆的人并不多，只是一些老人相约在打太极，而其中年轻人特别的少。

唉，要不是为了减肥，她也不会起这么早，大热天的来跑步。

这不是夏艺第一次减肥，但是是她最想减肥的一次，也许会是坚持最久，最成功的一次。早在高一的时候，在妈妈的打击下夏艺意识到自己胖的事实。她也注意到同龄同样的身高的人的体重都是八十多斤，而夏艺却九十多斤。所以从那时候开始，她就认定自己胖。

于是乎，在高一的时候，当她在课外书上看到了一个“酸奶苹果”的减肥方法的时候，就趁爸妈有事外出的那段时间，默默地实行了自己的第一次减肥。

她用自己的零花钱买了一箱酸奶和一袋苹果，然后每到吃饭的时候就喝酸奶吃苹果，饿的时候也啃苹果，渴的时候也喝酸奶。（. ）就这样只喝酸奶和吃苹果过日子，而由于资金有限，没几天苹果就吃完了，酸奶也喝完了，减肥宣告结束。而对此次的减肥效果，夏艺还是挺满意的，总感觉肚子瘦了。然而那也只是一时，没多久，肚子的肉又长回来了。

这是夏艺的第一次还算成功的减肥，而此后的多次减肥都是一时兴起。因为来到北方之后，身边的人总是说她小巧玲珑，不胖不需要减肥。而在这张糖衣炮弹和减肥的艰辛打击之下，她的减肥计划坚持不了几天都宣告阵亡。但是这次不同了，这次的减肥计划，夏艺做了十足的把握。