第46章 疯狂训练(2/2)
“咚——”的一声闷响,拳头砸在墙壁上。
李锐痛的直抽抽,整个人清醒过来,再看手指关节满是血,墙壁上也染上了血,不由苦笑起来,打开水龙头冲洗干净,没有找警卫要药,找了也没用,坐下来休息,这一刻,李锐意识到自己缺乏保护措施。
训练固然重要,但不能乱来,更应该时刻保持冷静,不能被仇恨迷失了自我,把自己练废、练伤了会很麻烦,这次就是一个教训,李锐叹息一声,看看四周,并没有合适的东西可以保护自己,想了想,脱下衣服将拳头包裹起来,感觉这样好一些,起码练拳击的时候可以保护指关节。
休息了一会儿,李锐继续做力量训练,深蹲、硬拉、飞鸟、抓举、平板撑、后蹬、划船等等,每一个简单的健身动作却能够精准的刺激到全身不同的肌肉,提高力量,如果能够配合器械则更好,可惜没有,一切只能从简。
也不知道练了多久,李锐感觉整个人都站不起来了,全身肌肉酸胀的就像是要撕裂了一般,不得不将自己躺在床上,这一睡不知道多久,醒来时发现送饭口多了一碗米饭和一个苹果,李锐拿起来就吃。
吃饱后略作休息,李锐继续练军体拳,这次有了经验,虽然依旧假象四周有敌人不断攻击,但强迫自己时刻保持冷静,不再被仇恨迷失了头脑,练累了,李锐就拿衣服包裹好拳头击打墙壁,打不动了就换另一支手,直到将自己彻底练趴下,这才爬去冲洗一番,躺下休息。
等醒来时身体虽然很累,很痛,但李锐咬牙坚持,留给自己的时间不多了,来黑狱除了任务,还有一个目的就是变强,李锐不敢浪费任何一分钟,疯狂的训练着自己的身体,累了就休息,睡醒了继续。
黑狱的生活枯燥而又单调,有警卫过来给李锐放风,说是可以去一个固定的地方晒晒太阳,和其他人交流,但李锐知道自己时间浪费不起,拒绝了放风的大好机会,这让警卫很诧异,要知道防风是定期轮流的,许多囚犯求着喊着要求防风,免得自己变孤僻,但没多管,离开了。
李锐继续疯狂训练着,只要不死就无所谓,完全豁出去了,这种拼命三郎的疯狂劲头带来了明显的好处,李锐发现自己的力量越来越大,身体强度、灵敏性等方面都有明显的提升,大喜,练的更疯狂了。
一个月时间在疯狂训练着不知不觉过去,黑狱无日月,李锐又每天都沉静在玩命训练着,根本不知道过了多久,直到这天有人过来开门,正在训练的李锐惊讶的停下来回头一看,是史上校带着几名警卫过来,脸色很难看。
李锐内心咯噔一下,难道是自己搞错情况,这家伙一怒之下上门算账来了?不应该啊?如果对方真下死手怎么办?