第38章 鹿戏(1/2)
“看好了,这是鹿抵的动作。”月锦边做边解说,“两手空握拳,两臂向身体右侧立圆摆起,摆至与肩同高……”
我跟着她的动作练习,虽然初时有些笨拙,但在月锦的耐心指导下,我逐渐掌握了要领。
“很好,你学得很快。”月锦赞许地点了点头,“接下来是鹿奔的动作,要注意呼吸的配合。”
在练习鹿奔时,我感受到了身体与气息的融合,仿佛真的与大自然融为了一体。月锦不时地纠正我的动作,让我更加深入地体会到了鹿戏的精髓。
练习完毕,我感到身体轻松了许多,仿佛卸下了重担。月锦看着我,眼中闪烁着满意的光芒。
“鹿戏的功效远不止于此。”她轻声说道,“它还能增强腰部和背部肌肉的力量,提高身体的柔韧性和协调性。只要你坚持练习,定能学到快速恢复伤势的神通。”
终于,我们练完了一整套鹿戏。我感到身体轻松了许多,仿佛卸下了重担。而月锦虽然脸色有些苍白,但她的眼神却充满了光彩。
“感觉如何?”她微笑着问我。
“很好,身体轻松了许多。”我回答道,“但你的伤口……”
“没事的,这点小伤对我来说不算什么。”月锦轻描淡写地说道,“只要你能学会鹿戏,我就心满意足了。”
“身体轻松了许多。”我回答道,感受着体内气息流动,筋骨舒展的舒适感。然而,当我目光转向月锦时,却注意到了她右手上的伤口。那原本深可见骨的伤口,此刻却仍在渗着血,让人触目惊心。
“月锦,你的伤口……”我担忧地皱起眉头,忍不住伸手想要查看她的伤势。
月锦轻轻握住我的手,微笑着摇了摇头,“没事的,这点小伤对我来说不算什么。”她的声音虽然轻柔,却透着一股坚定与自信。
我定睛细看,惊讶地发现,在鹿戏的作用下,月锦的伤口竟然正在以肉眼可见的速度愈合。原本深红的伤口边缘开始逐渐变得模糊,渗出的鲜血也慢慢止住,取而代之的是一层淡淡的粉色新肉。
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