第31章拳脚功夫（1/2）

“继续。”

小雷欧听到师父的吩咐，拳变掌向前方击去，每一掌打出去都准确有力。

李师傅看雷欧出掌的姿势。

“出掌的位置很到位，出掌也很有力道，但那只是手臂的力量，并不是真正的实战力量。”

“停！”

在小雷欧打出几掌时，李师傅叫停了小雷欧的动作，此时小雷欧向前探身打出一掌，师父叫停，身体就停止，不再动作。

李师傅站到小雷欧面前，头、身、臂、拳、腿、脚的姿势都和小雷欧在拳变掌时的姿势一样。

“推掌要掌由腰间旋臂向前立掌推击，速度要快，臂要直，力达掌外沿；挑掌要臂由下向上翘腕立掌上挑，力达四指；穿掌要手心向上，臂由屈到伸，沿身体某一部位穿出，力达指尖；插掌要臂由屈到伸，直腕向下或斜下插掌，力达指尖；撩掌要手心向前上，直臂向前撩出，速度要快，力达掌心；劈掌要由上向下侧掌劈击，直臂，力达掌外沿；砍掌要仰掌向左、俯掌向右击打，力达掌外沿；按掌要自上向下按，手心向下，力达掌心；拍掌要俯掌直腕下拍，快速有力，力达掌心；亮掌要臂微屈，抖腕翻掌，举于体侧或头上；搂手要手心向下，向斜外侧划弧，力达掌外沿；

刁手要手腕由伸到屈，向内或向外刁捋，力达手指；缠手要以腕关节为轴，手掌由内向上、向外缠绕，同时臂外旋，使手心转向上抓握；顶肘要屈肘握拳，手心向下，肘尖前顶或侧顶，力达肘尖；盘肘要手臂平举，拳心向下，前臂由外向内盘肘；架肘要屈臂内旋上举，手心向外为架肘。”

李师傅做完动作后，看着还保持向前推掌的雷欧。

“继续！”

小雷欧按照师父所教，注意力非常集中的打出每一掌，看师父练和受到师父的指点，效果果然不一样，没有师父的指点去练，恐怕只有绝世高手才能做到成功，普通的武者自己琢磨着练，只能练出个皮毛，而受到了师父的指点，则可以掌握精髓，事半功倍。

“停！”

收掌，抬腿，小雷欧还未将腿踢出就被李师傅叫了停。

“弹腿时支撑腿直立或稍屈；另一腿由屈到伸向前弹出，高不过腰，膝部挺直，脚面绷平，小腿弹出脆快有力，力达脚尖；蹬腿时支撑腿直立或稍屈，另一腿由屈到伸，脚尖勾起用脚跟猛力蹬出，高不过胸，低不过腰。前蹬时上身正直，侧蹬时上身稍侧倾，后蹬时上身前俯与后蹬腿成水平；踹腿时支撑腿直立或稍屈，另一腿由屈到伸，脚尖勾起内扣或外摆用脚底猛力踹出。高踹与腰平，低踹与膝平，侧踹时上身倾斜；正踢腿时支撑腿伸直，全脚着地，另一腿膝部挺直，脚尖勾起前踢，接近前额，动作要轻快有力，上身保持正直；侧踢腿时脚尖勾起，经体侧踢向脑后，其他同正踢腿；里合腿是支撑腿自然伸直，全脚着地，另一腿从体侧踢起经面前向里作扇面摆动落下；外摆腿，同里合腿，惟摆动方向相反；直身前扫，上身正直，支撑腿屈膝全蹲作轴；扫转腿伸直，脚尖内扣，脚掌擦地，迅速扫转一周以上；俯地后扫，上身前俯，两手推地，支撑腿全蹲作轴；扫转腿伸直，脚尖内扣，脚掌擦地，迅速后扫一周。小雷欧，继续认真的做！”

李师傅做完腿部的动作后，便让小雷欧自己来做。

小雷欧在踢腿的时候，动作虽然并不快，但保持了和师父一样的动作。在踢腿的动作做完后，听到了师父的表扬。